**凍り豆腐de鮭バーグ**  <画像アリ>


osara





またまた鮭そぼろのレシピ〜〜♪
これで使い切りました。

今回は凍り豆腐を使いました。
冷凍しておいた豆腐を冷蔵庫で解凍して
ぎゅ〜〜〜っと水分をしぼったものです




鮭



鮭


**凍り豆腐の鮭バーグ**

添えはパスタと茄子ソテーです







〜材料〜

・凍り豆腐  1丁
・鮭そぼろ   25g
・大葉    3枚
・卵     1個
・パン粉   1カップ
・牛乳    100cc
・めんつゆ   大さじ1
・小麦粉    小さじ2
・マヨネーズ   大さじ1
・塩コショウ    少々


パン粉と牛乳、めんつゆを合わせておきます
大葉はみじん切りしておきます
凍り豆腐は冷蔵庫で自然解凍しておき、ぎゅっと水分をしぼります
(しぼるとパサパサになります)
ボウルにすべての材料をいれ、よく混ぜます

4等分して、フライパンで焼きます
片面を焼いたら裏返し、中火で焼き色がついたら
酒を50cc入れ、蓋をして蒸し焼きにして中まで火を通します



鮭


そのままでも美味しいですが
お好みで和風のソースも合いますよ。

画像はありませんが、今回はめんつゆ、マヨネーズ、みりんを
あわせたものをかけていただきました


鮭


中の画像・・・と、言ってもわかりにくいね(^_^;)



スープ


マロニースープ

人参、しめじ、ネギ、マロニーです
マロニーが水分吸っちゃった(^_^;)


ゴチソウサマでしたー☆彡







[ 2008/07/02 08:50 ] おうちdeディナー♪ | トラックバック(-) | CM(0)
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